(2) Sinh tố dâu

Sinh tố dâu – thức uống thơm ngon, bổ dưỡng

https://thunguyt.id.vn/sinh-to-dau/

Hướng dẫn làm sinh tố Dâu Tây https://berryland.vn/sinh-to-dau-tay/

Sinh tố dâu là một loại thức uống được làm từ trái dâu tươi xay nhuyễn cùng với các nguyên liệu khác như sữa tươi, sữa đặc, đường, đá. Với hương vị thơm ngon, ngọt ngào và màu sắc bắt mắt, sinh tố dâu không chỉ là thức uống giải khát mà còn là món tráng miệng được nhiều người yêu thích.

Sinh tố dâu là thức uống được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon và làm chúng ta nhớ về thời thơ ấu. Một ly dâu xay giúp bữa ăn sáng của bạn trở nên hoàn hảo hơn, hoặc giúp bữa ăn chiều trở nên ngon miệng. Thay vì ra ngoài tiệm, hãy tự làm món sinh tố màu hồng tươi mát hấp dẫn cho mình tại nhà. Điều này còn giúp bạn kiểm soát được lượng đường sử dụng, bắt đầu một ngày mới đầy vui tươi và hạnh phúc hơn đấy.

Tại sao nên uống sinh tố dâu?

• Bổ sung vitamin C: Dâu tây giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm trùng.
• Chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa trong dâu tây giúp bảo vệ tế bào, ngăn ngừa lão hóa và các bệnh mãn tính.
• Cải thiện tiêu hóa: Chất xơ trong dâu tây hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, ngăn ngừa táo bón.
• Làm đẹp da: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong dâu tây giúp làn da sáng mịn, hồng hào.
• Cung cấp năng lượng: Sinh tố dâu là nguồn cung cấp năng lượng nhanh chóng, giúp bạn tỉnh táo và tràn đầy sức sống.